Fly for Perfektion

T0day

im.Herz

_Le0* <3
#_Envy
_WaYs.

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Guest.book


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SCH0KI DIÄT


Die Regeln:
· du darfst so viel Schokolade essen wie du willst.

· aber: es darf wirklich nix anderes außer Schokolade gegessen werden (kein Salat, kein Äpfel, nur Schokolade)

· wichtig ist, viel zu trinken. Erlaubt sind kalorienfreie Getränke wie Wasser oder auch Coke Zero, schwarzer Kaffee geht auch

· die Schokolade darf keine Nüsse, Marzipan, Crisp oder Waffeln enthalten, weiße Schokolade ist erlaubt!

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Erfahrung: noch keine. Ich bin immer noch am zweifeln, ob ich sie versuchen sollte...

 

0BST-DIÄT:

So viel 0bst wie man mag, nicht unbedingt Bananen.

Ich empfehle Äpfel, Mandarinen, Apfelsinen, Edbeeren, Weintrauben, Birnen, ...

Man sollte natürlich nicht übertreiben!

S0nst ist Tee, Wasser & Kaffee erlaubt.

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Erfahrung: ich hab ein Pfund abgenommen!